烂嘴角吃什么水果?烂嘴角什么方法能最快治好

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本文目录

  1. 烂嘴角的原因有哪些,如何预防
  2. 哪些水果是上火的
  3. 两岁孩子缺锌,吃什么水果比较好呢
  4. 烂嘴角该怎么治疗
  5. 烂嘴角什么方法能最快治好

烂嘴角的原因有哪些,如何预防

“烂嘴角”是日常的俗称,它的医学名称是“口角炎”;顾名思义“口角炎”是发生在口角区的炎症,其主要变现为:嘴角出现裂纹、脱屑、糜烂、结痂等;一般在秋冬季非常常见。

要想说清口角炎的原因,我们要根据口角炎的发病原因的不同分别讨论。

营养不良性口角炎

既然是营养不良性,所以它的原因很简单就是营养不良造成的,主要是由于小儿的挑食,以及新鲜蔬菜和水果摄入不足,从而引起以B族维生素缺乏为主的口角炎。此类口角炎较为少见,因为现在不管什么季节,都能吃到新鲜的蔬菜了!

感染性口角炎

由于细菌、真菌、病毒等病原微生物感染而引起,其中最为常见的是白色念珠菌、金黄色葡萄球菌和链菌等。

感染性口角炎的发生原因有很多,例如:

1.由于免疫力下降,导致微生物趁虚而入,引起口角炎。

2.由于天气干燥等原因,导致口唇及口角周围皮肤黏膜干裂,这样人体最强大的免疫屏障——皮肤屏障受损,从而导致口角炎发生。

3.口唇干裂时,人们会习惯性的用舌头去舔,从而起到湿润作用,但是这样的湿润很快会被蒸发,导致更加干裂;另外舌头在舔的时候,口腔中的细菌会被带到开裂的口角上,从而引起进一步感染。

4.老年人、缺牙或者戴假牙不适的人们,出现口角流涎,口角长时间受到唾液的浸渍,从而微生物在此处得到了很好的生长繁殖,引发感染。

5.当身体出现细菌、病毒等感染时,同时并发了口角炎。

人的周围就是被各种微生物所包围,只要身体出现任何一点状况都有可能被这些微生物所袭击,所以感染性口角炎是最为常见的一种口角炎。

创伤性口角炎

指口角受到急性创伤或者是某些不良习惯(咬笔)导致口角处出现创伤,在处理创伤的过程中,由于处理不当,导致创伤区继发感染造成创伤性口角炎。此类口角炎较为少见。

接触性口角炎

其实这属于一种过敏现象,一些过敏体质的人群接触到一些诸如口油之类的物品,导致口角出现变态反应。这类口角炎更为少见了。

口角炎的预防

在预防上,谁也不会预测到自己会出现哪一种口角炎,因此这个预防是一个全面的预防,包括:

1.均衡饮食,不挑食,多吃富含B族维生素的食物,例如新鲜蔬菜、牛奶、豆类等等。

2.积极体育锻炼,增强抵抗力。

3.改变不良习惯,例如:舔嘴角、咬笔等等。

4.保持口周卫生,及时清洁嘴角。

5.停止使用一切可疑化妆品,以及可能引起过敏的食物、药物等。

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哪些水果是上火的

我来说一些这个问题,我们先来说一个问题吧。啥是上火,要想说清楚,还得先说啥是去火,唉,别想歪了哦。

其实,说水果性寒和去火这个还是比较容易解释的,所以可以导致腹痛腹泻等不适症状的都归类为性寒和去火了,比如吃了大萝卜,肠胃蠕动快,去火,吃了雪莲果,肠胃蠕动快,去火。总之,吃多了拉肚子就是去火。

至于说上火,其实是相对于下火来说,所有不属于下火症状的奇怪症状都被归类为上火了,这里面包含了各种各样的不同原因引起的问题。

1.皮肤变色

常见指数:五星

代表水果:柑橘

比较轻微的皮肤变色的问题,吃柑橘类水果很可能会引起这种症状。柑橘类水果中的胡萝卜素含量很高。吃多了之后皮肤会发黄,人看起来不太正常,但不需要做太多干预自然会消退。

2.过敏症状

常见指数:四星

代表水果:芒果、菠萝

这个情况在芒果和菠萝身上比较常见。因为芒果里面的漆酚类物质,菠萝里面的菠萝蛋白酶,都是这样的物质。很多朋友吃芒果和菠萝,一吃就会发生嘴唇肿,或者眼睛肿,甚至是整个脸都肿了,这就是因为过敏了。

3.中毒症状

常见指数:三星

代表水果:荔枝

这种症状通常出现在吃荔枝的过程中。荔枝中所含有的次甘氨酸类物质被认为是荔枝病的元凶。这种物质会干扰人体内正常的糖代谢。从而出现一些低血糖的反应。每年都会有因为过量吃荔枝而被送入医院的情况,这事儿不是什么上火,就是中毒了。

4.高糖起痘

常见指数:二星

代表水果:榴莲、菠萝蜜

高糖食物症状。很多热带水果的含糖量非常高,比如说典型的榴莲的含糖量可以超过鲜重的15%,这样高的糖含量,对于皮肤的代谢是有干扰的。起痘痘通常是与高糖和高脂肪的食物相关。所以吃过多的超甜的水果,有可能引发长痘,也被认为是上火了。

两岁孩子缺锌,吃什么水果比较好呢

很遗憾的说,常见水果中几乎不含锌或者说少得可以忽略不计。具体你看下中国食物成分表的数据就知道了。

梨是每100g含0.1mg锌,柠檬是0.7mg,猕猴桃是0.6mg,苹果是0~0.1mg。如果谁告诉你用水果给孩子补锌,一定会耽误孩子的。

如果想要通过食物补锌,最好还是选择动物类食品。最主要的是红肉和海鲜类。其次是豆制品和坚果。具体我也把数据列出来给你:

可以看到,瘦猪肉、牛肉的含锌量比较高,并且是我们日常经常可以吃的食物,是补锌最好的来源。

其次是坚果类,对于2岁的宝宝,可以用芝麻酱、核桃酱等等作为食物的蘸料,增加摄入。

然后就是豆制品和主食类也会有一定的补充作用。

含锌量最多的食物是生蚝和扇贝,对于2岁的宝宝补锌也可以很少量的吃,但一定要做熟透了吃。

另外,2岁的宝宝每日需要多少锌才够呢?每天4mg,其实还是比较容易从食物中吃够的。一天一两瘦牛肉,就有差不多3mg的锌,加上主食,豆类,坚果吃一些,基本上都不会缺。

如果已经缺锌的宝宝,可以选择锌含量较高的食物或者选择锌剂进行阶段性的补充。但只要宝宝的吃肉量上来了,基本也不太会缺了。

总结:水果中的锌含量很低甚至没有,对于2岁的宝宝,补锌最好的选择是牛肉,特别是牛里脊,牛前腱。

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烂嘴角该怎么治疗

因为烂嘴角的原因不同,我们采取的方法也不相同。通常可以这样做:

1.由于感染导致

不严重的一般不用处理。如果较为严重的疱疹性口角炎,可以口服抗病毒药物,如利巴韦林。如果是细菌引起的烂嘴角,一般可以外用抗感染药物,如:金霉素或者红霉素;如果是真菌引起的,一般可以口服或外用抗真菌类药物,如康唑类。

2.由于营养不良导致

对于营养不良性口角炎,就要均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果、蛋白质类。也有人说吃5个猕猴桃,烂嘴角就会好。

3.注意事项

一定要注意卫生,不要挤压烂嘴角部位,不要舔嘴角。防止交叉感染。

烂嘴角什么方法能最快治好

不要吃上火的食品,可以吃清淡的饮食,多注意喝开水,多吃水果蔬菜可以给局部涂抹红霉素软膏,慢慢的就会有所改善,考虑患者可能属于生活的现象造成的。如果情况不能够很好的缓解,也可以到正规医院皮肤科就诊治疗。并且也要保持充足的睡眠时间。

好了,关于烂嘴角吃什么水果和烂嘴角什么方法能最快治好的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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