香辣海带丝 香辣海带丝最正宗的做法

大家好,如果您还对香辣海带丝不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享香辣海带丝的知识,包括香辣海带丝最正宗的做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!本文目录香辣海带丝最正宗的做法香辣海带零食做法怎么腌制麻辣海带丝麻辣海

大家好,如果您还对香辣海带丝不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享香辣海带丝的知识,包括香辣海带丝最正宗的做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 香辣海带丝最正宗的做法
  2. 香辣海带零食做法
  3. 怎么腌制麻辣海带丝
  4. 麻辣海带丝热量
  5. 麻辣海带丝腌制

香辣海带丝最正宗的做法

海带200克

辅料

蒜头2粒

小米椒2个

小葱1根

配料

油适量

盐适量

生抽适量

白糖适量

白醋适量

香油适量

1.海带用清水洗干净。

2.放在蒸锅中蒸20分钟。

3.蒸好的海带再用清水浸泡1个小时,然后在沸水中煮10分钟捞起。

4.煮好的海带切丝。

5.蒜头去外皮拍碎然后剁成蓉。

6.小米椒洗净切碎。

7.取一个小碗,将蒜蓉和小米椒碎放入碗中,淋上热油。

8.蒜蓉中加入盐、生抽、白糖、白醋、香油、小葱拌匀。

9.将步骤8的调料倒入海带丝中拌匀即可。

香辣海带零食做法

主料

海带适量

豆皮适量

红辣椒适量

辅料

味精适量

白糖适量

老醋适量

食盐适量

葱丝适量

生抽适量

香油适量

辣椒油适量

香辣海带丝的做法步骤

1.海带丝、红尖椒、豆皮。

2.红椒洗净切小段,大葱切丝。

3.豆皮切成丝。

4.海带在沸水中焯一下(海带提前煮熟)

5.捞出过涼备用。

6.豆皮在沸水中焯一下,捞出备用。

7.焯过水的海带丝和豆皮一起放入大盘中,加入葱丝、红辣椒、食盐、味精、白糖少许。

8.加入生抽。

9.加入老醋。

10.加入香油。

11.加入辣油拌匀即可。

12.香辣爽口。

怎么腌制麻辣海带丝

食材:海带丝,花椒油,辣椒油,盐,醋,葱姜,蒜末,生抽,蚝油,味精。

将泡制好的海带丝过热水焯一下沥干水分待用。

热锅烧油将葱姜爆香,捞出葱姜留下葱姜油冷凉,在将花椒油,辣椒油,盐,醋,生抽,蚝油,味精倒入搅拌均匀待用。

将沥干水的海带丝放入调制好的酱汁中,再加入蒜末搅拌均匀即可。

麻辣海带丝热量

1麻辣海带丝的热量属于低热量食品。2麻辣海带丝的主要原料是海带,而海带的热量很低,另外麻辣海带丝的调料大部分是以低脂肪、低热量为主的辣椒、花椒等。3如果你需要精确计算麻辣海带丝的热量,可以根据食材的重量和配料的热量来进行计算。但是从整体来看,麻辣海带丝的热量是非常低的,可以作为减肥或控制饮食的一种选择。

麻辣海带丝腌制

用料

主料:海带三片

辅料

油一勺,盐一撮,辣椒粉一勺

蒜几瓣,姜一个

步骤

1.新鲜的有机海带放入盆里,用清水洗干净

2.将清洗好的海带切成均匀的丝

3.放入清水里反复搓揉,尽可能将咸味去除,一边搓揉一边尝尝,直到咸味变淡,捞出沥干水

4.我搓揉了好几遍还是比较咸,于是又汆烫了一遍,才将咸味去掉

5.姜蒜切丁备用

6.放入油锅煸炒出香味

7.关火,撒入辣椒粉

8.翻炒均匀后开小火,将辣椒油炒香

9.将海带丝倒进去,转大火

10.快速翻炒,让海带丝均匀地粘上佐料

11.撒上葱花即可出锅,热乎乎的,暖心暖胃哦,如果是夏天,放入冰箱冷藏下吃起来更爽口哦。

关于香辣海带丝和香辣海带丝最正宗的做法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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