关节炎如何治疗最有效?关节炎如何治疗

其实关节炎如何治疗最有效的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解关节炎如何治疗,因此呢,今天小编就来为大家分享关节炎如何治疗最有效的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!本文目录关节

其实关节炎如何治疗最有效的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解关节炎如何治疗,因此呢,今天小编就来为大家分享关节炎如何治疗最有效的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 关节炎到底有多可怕怎样才能预防关节炎呢
  2. 关节炎如何治疗
  3. 什么是关节炎
  4. 各位亲,你们知道关节炎治疗多久能好吗
  5. 得了关节炎还能恢复吗怎么恢复

关节炎到底有多可怕怎样才能预防关节炎呢

骨关节炎又称骨关节病、退行性关节炎,是一种关节逐渐退变、伴随有骨质增生的慢性骨关节疾病。在我国,许多上了年纪的人都患有骨关节炎,尤其是从事体力劳动或运动方式不当者。目前,我国骨关节炎的高发程度甚至不亚于糖尿病,但仍未受到人们的足够重视。

1、亟待关注:骨关节炎正高发

骨关节炎又称骨关节病、退行性关节炎,是一种关节逐渐退变、伴随有骨质增生的慢性骨关节疾病,主要表现为关节软骨的退化、损害,多发于人体频繁使用的关节,尤其是负重较大的关节,比如膝、髋关节等。目前,我国的骨关节炎患者已超过一亿,其高发程度甚至不亚于糖尿病,但骨关节炎却尚未得到人们足够的关注。

2、骨关节炎的病理特征与高发人群

老化、磨损的骨关节,会随之引发一系列病理现象。最常见的是疼痛,尤其是在活动时或活动后,严重时靠休息都无法缓解,甚至会夜间发作。有的人还会出现晨僵,即关节出现僵硬黏着之感。还有的则表现为关节压痛、关节活动时发出摩擦音、以及关节肿胀、畸形等等。

在我国,许多上了年纪的人都患有骨关节炎。尤其是从事体力劳动,或运动方式不当者,发病的几率更高。在我国50岁以上人群中,多达60%的人患有该病。从地区上来看,多山的西南地区发病率最高,而地势相对平缓的华北和东部沿海地区则发病率较低。此外,骨关节炎的发病率分布还有几大趋势:农村高于城市、落后地区高于发达地区、女性高于男性。

3、关节如“轴承”,负重会磨损

人的关节就好像汽车的轴承,担任着负重的功能。同样的汽车,经过同样长时间的使用,轴承的折耗却可能差异很大。

那么,在哪些情况下轴承磨损更严重呢?第一,轴承本身年事已久,耐受度下降,与此对应的就是身体素质较弱的老年人群。第二,汽车超载,轴承负重过大,这就对应了体重较大的肥胖人群。第三,轴承使用过度或使用不当,加速老化,这就对应了不良的生活方式及错误的运动方式。因此,要想降低患骨关节炎的风险,我们就应当找准问题,对症下药。

4、保健之道:呵护自己的“原装关节”

人体器官老化本是自然的规律,但通过科学的方法,我们可以延缓骨关节的磨损。与上述内容对应,肥胖人群应当尽量减肥来减轻体重对关节的压迫。而在平时生活中,我们应改变既往运动方式,减轻关节负担,比如避免长时间提拿、搬抬重物,适当休息等。最好避开登山、上楼梯等负重运动,选择游泳、骑车一类的无/低负重运动。

以膝关节为例,由于膝关节角度越小,承重越大,我们在生活中就要尽量避免一些诸如深蹲起身、弯膝负重的动作。这通过生活中的一些小事就可以完成,比如以坐马桶代替蹲便、坐电梯代替走楼梯,坐高脚凳代替坐软沙发和低脚凳等等。

如果骨关节炎错失最佳治疗时期,晚期关节已出现严重的不可逆改变,可能就需要通过外科手术如关节置换进行治疗。

温馨提醒

人工关节毕竟不等同于自体关节,且寿命有限。我们首先要考虑的,还是呵护好自己的“原装关节”,提高它们的使用效率,延长它们的使用寿命。

关节炎如何治疗

关节炎的治疗有很多方法,目前中医的方法一般有推拿、按摩、针灸、中药、外敷等。其中推拿、按摩治疗是促进和改善全身血液循环,疏导血管。治疗手法主要是以按、捏、揉、摇等,上肢以双侧手指和掌侧手指、腕关节为重点,下肢以足趾和踝关节为重点。推拿、按摩一般适用于年龄较大的患者,或者是不能耐受腰椎牵引的患者。针灸治疗对关节也有一定疗效,治疗过程中可以从不同的相应的穴位来治疗,如关节痛、颈肩痛、腕关节疼痛等。外敷治疗主要是以中医关节炎的治疗方法,主要是药物治疗,去除风寒、解除经络、活血化瘀的目的,一般需要减轻体重,缓解脊柱、膝盖、臀部、脚踝等处的压迫感和疼痛感,减轻心理负担。关节疼痛时越紧张可能越会疼痛。心理的态度,是减轻关节疼痛的至关重要的因素,切勿急躁,放松心情。还可以在水中运动,游泳是治疗关节炎的最佳方法。在水中可以大幅地减轻疼痛,还可以在水中做比陆地上更容易的伸展运动。一般关节疼痛可以用冰袋进行15-20分钟的冰敷,再拿开,反复数次,可以缓解疼痛。

什么是关节炎

感谢悟空问答的邀请,这个话题太大太大了。关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。临床常见的关节炎主要包括以下几种:痛风性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、创伤性关节炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎、肠病性关节炎、其他全身性疾病的关节表现包括系统性红斑狼疮、肿瘤、血液病等。

关节炎的病因复杂,主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。尽管各种关节炎的病因不同,但在临床的主要共同表现则包括病变关节的局部红、肿、热、痛、发僵、变形和功能障碍。多数关节炎病程较长、缠绵难愈,治疗颇为棘手。因此,做到早期发现、早期诊断、早期治疗,有利于防止关节炎病情的进展,改善患者的预后。

预防关节炎平时要做到:控制自身的饮食结构,避免酸性物质摄入过量多,吃富含植物有机活性碱的食品;要适度的进行户外运动,在阳光下多做运动,从而预防关节炎的发生;补充关节软骨充分,人体关节软骨在20岁以后就将不再生长,逐年磨损,适当的补充软骨有利于预防关节炎。

最最最重要的事情就是,在没有外伤的情况下,发现关节不舒服,疼痛,僵硬的时候,第一时间去风湿免疫科看看。

各位亲,你们知道关节炎治疗多久能好吗

题主的问题不好答,不是关节炎治疗难度的问题,而是信息太模糊,首先我们不知道题主父亲究竟患有哪种关节炎,其次不知道病情处于哪个阶段,单从“关节炎发作起来很痛苦”,获得的有效信息有限。既然问题已经存在,回答还是要回答的,我们以骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎三种最为常见关节炎为参照,讲一讲关节炎的治疗,希望能对题主以及关节炎患者有所帮助。

关节炎是几乎所有人都会面临的疾病

首先要说一点,面对关节炎,“硬抗”是极为不明智的选择!

硬抗不是硬汉,关节炎治疗宜早不宜晚

骨关节炎、痛风性关节炎和类风湿性关节炎,三种关节炎病因、症状和预防治疗方法都不同,但有一个共同点,都是慢性关节炎。一般情况,这三种关节炎从初次发病,到病情发展到终末期,都有一个较长的过程,但这个过程因人而异,也和治疗是否正确、规范密切相关。

关节炎种类繁多,确诊后才能谈治疗

如果不采取正确的治疗,关节炎进展有多快?

痛风性关节炎:痛风患者如果没有规范进行降尿酸治疗,血尿酸值长期处于高水平,尿酸盐结晶不断沉积,很快就会长出痛风石。从痛风首次发作到长出痛风石,快者甚至只需要几年,而且痛风石会快速增大并侵蚀关节和骨骼。类风湿关节炎:类风湿关节炎如果没有有效治疗,关节滑膜炎症长期存在,软骨和软骨下骨质以及关节周围软组织都会遭到侵犯,很快就会发生关节脱位或强直等畸形。如不采取积极、正确的治疗,2年内关节破坏达50%,3年内达70,5年内将达75%,患者很容易发生残疾。骨关节炎:骨关节炎患者如果没有进行积极的措施干预,包括药物治疗、物理治疗、运动治疗与生活护理等多方面,关节软骨磨损破坏的速度加剧,病情机会越来越重,如果在患病的同时再遭遇关节损伤,甚至能一步到位进入中晚期,出现关节畸形以及功能受限。

在现实中,很多慢性关节炎患者因为早期症状不明显,没有给生活工作带来严重影响,就不重视,不及时就医;或者在明知患有某种慢性关节炎的情况下,忽略了关节炎的危害,不积极规范治疗,就像题主父亲这样选择“硬抗”,给了关节炎“发展壮大”的时机。而随着关节炎的“发展壮大”,控制难度也会随之增大,而这些慢性关节炎目前又没有任何办法根治,一旦病情发展到难以控制的地步,这些关节炎也就坐实了“不死的癌症”之名,患者遭受的痛苦和折磨是难以想象的。

关节炎是世界上第一大致残性疾病

说了这么多,其实就一个核心点,关节炎不能拖延,因为拖延是会上瘾的,很多关节炎患者初次就诊就是中晚期,说白了就是拖延造成的恶果!

不同的关节炎,如何治疗才“达标”?

关节炎治疗多久能好呢?有些人痛风首次发作后可以几年甚至十几年不复发,有些人却一年发几次两年痛风石,除了不同人个体存在差异外,干预措施也十分重要,而治疗结果的差别大多数时候都是干预到不到位的写照。所以,重点不是什么时候能治好,而是怎么治疗才是治疗到位!

01/痛风性关节炎的治疗

痛风在不同时期治疗方案不同。在急性发作时以抗炎止痛治疗为主,小剂量秋水仙碱、非甾体抗炎药与激素是常用的药物;度过急性期后,则要坚持降尿酸治疗,主要是药物降尿酸,我们熟知降尿酸药物有非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等;值得注意的是,痛风患者无论是抗炎止痛还是降尿酸,用药都要遵医嘱,不可自行盲目用药,以免发生药物不良反应。

痛风患者尿酸盐在关节处不断沉积,进而引发炎症反应

如果痛风患者长出痛风石,则说明血尿酸控制不佳,在痛风石长出的早期,通过积极的治疗将血尿酸降下去,痛风石有消融的希望,而一旦痛风石增大内部发生纤维化钙化,就无法通过药物消融,而痛风石的存在会让血尿酸更难控制,加重肾脏的损伤,痛风石本身会破坏骨质,痛风石所在部位容易破溃,这些危害严重时甚至能致残和威胁生命,患者就需要通过痛风石消融术或针刀镜微创治疗来手术去石。

一位患者的手部痛风石特写

而痛风要控制好尿酸水平,除了治疗,生活饮食控制也格外重要。患者要在生活中严格限制嘌呤的摄入,最好远离动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物;除此之外,还要低糖、低盐、低脂饮食,要控制酒精和果糖的摄入,还要避免关节受凉,同时还要多喝水以及多运动来促进尿酸排泄。如果生活饮食控制不好,药物治疗很可能是功亏一篑。

02/类风湿关节炎的治疗

类风湿关节炎的治疗以药物治疗为主,治疗药物主要包括非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药、糖皮质激素、生物制剂与植物药制剂五类。类风湿关节炎治疗越早越好,一旦确诊,就要联合用药,在通过非甾体抗炎药或小剂量激素控制症状的同时,要通过生物制剂或改善病情抗风湿药来延缓或阻止病情进展。

持续的炎症会对类风湿关节炎患者关节造成巨大破坏

类风湿关节炎治疗是一个漫长的过程,治疗依从性会直接影响治疗效果。患者如果在初诊时没有客观描述病情,治疗过程中没有及时复诊,没有医生指导擅自“用药”“换药”“停药”等,这些治疗依从性差的行为都会导致治疗效果不佳。而对于病情严重到一定程度的类风湿患者,可能不得不面临滑膜切除术、人工关节置换术等手术治疗。

类风湿关节炎能造成多种关节畸形

类风湿关节炎患者的生活护理也很重要。患者饮食以清淡为宜,少吃油腻的食物、少吃有刺激性的食物、少吃生冷硬剩食物,同时饮食有规律,营养要全面。类风湿关节炎患者要注意防潮防寒,寒冷潮湿的刺激导致关节炎发生或加重,同时要做到作息有规律,不过度劳累,适当运动,避免感冒等。

03/骨关节炎的治疗

骨关节炎的源头在于软骨的磨损,治疗骨关节炎首先要做的就是避免软骨进一步遭到破坏。在生活中要改变运动方式,骨关节炎主要发生在膝关节,患者要做到避免剧烈运动、少爬楼、少下蹲,为膝关节减负。此外,还要进行关节的伸展运动,保持关节的活动范围,加强关节周围肌肉的锻炼,增加关节的稳定性。

手部的骨关节炎病情进展

骨关节炎的抗炎止痛治疗不能忽视。有些患者认为骨关节炎就是痛,痛的时候怎么办?不动!但如果关节长时间缺乏运动,关节和关节周围的肌肉、韧带等软组织,都会出现挛缩、萎缩,这就会导致关节损伤加重。所以,在骨关节炎进入中期,关节出现明显的疼痛、肿胀症状时,一定要及时抗炎止痛,具体是局部外用药、口服液还是关节腔注射用药,要根据个体情况的不同,遵医嘱用药。

严重的骨关节炎患者,要考虑通过人工关节置换恢复活动能力

对于骨关节炎较晚期的患者,如果关节出现了明显的活动受限,在内科治疗效果不佳时,也要及时考虑外科干预,比如通过关节镜或针刀镜微创去除关节腔内的软骨碎屑,改善关节内环境,也有助于控制病情。而对于关节活动严重受限,而年龄在60岁以上的老年患者,则可能要考虑进行人工关节置换术治疗。总之,能非药物治疗就不药物治疗,能药物治疗就不手术治疗,实在没办法了,也不能一味排斥手术而拖延出更严重后果。

目前,全世界都没有什么治疗手段能根治痛风、骨关节炎和类风湿关节炎,但患者要搞清楚,不能根治并等于不能控制,明明能够控制病情进展、缓解疼痛等症状、避免残疾,如果因为消极治疗而陷入困境,那就太划不来了。

痛风——痛风患者将血尿酸长期控制在300mol/L以下,将关节腔内的尿酸盐结晶清理干净,就能够有效减少痛风急性发作的几率,同时也能预防肾脏遭到损伤,这也是痛风临床治愈的标准。类风湿关节炎——类风湿关节炎患者如果做到早期发现、早期治疗,坚持正确的治疗,是能够控制病情进展,进而做到停药后长期不复发的。骨关节炎——骨关节炎患者如果在早期改变运动方式,做好关节保护,在不吃药的情况下就能控制病情。而一旦疼痛症状明显,在做好生活护理的同时要及时抗炎止痛,并在炎症急性期外坚持功能锻炼,是能够缓解甚至阻止病情进展的。

积极防治,即使患有关节炎,中老年人的生活质量也能保障

总结一下,关节炎尤其是慢性关节炎,大多都是难缠的角色,与其抗争也是一个漫长的过程,患者重视并保持信心,要坚持而不放弃。对待关节炎,在年轻的时候就要做好预防,而一旦被关节炎偷袭,就要及时采取治疗来回击,不能因为早期症状轻就大意,要知道“蚁多搂死象”的道理,拖得越久越难治。

得了关节炎还能恢复吗怎么恢复

关节炎吃中药是可以调理恢复的,当你行走在大街上,突然有人递给你一份街头小报,你打开一看,全是广告,除了补肾壮阳的,就是治疗风湿的。广告都是用讲故事的形式展开,说某某用了什么风湿膏药,几十年的关节炎老寒腿好了。

你去公共厕所方便一下,厕所墙壁上到处都是小广告,都是治疗风湿的,都打着祖传秘方的招牌。

你回到老家,打开地方电视台,电视剧没看多久就是广告,都是卖风湿膏药的,还找了一个托,都是老人,亲自简述用了某某风湿膏药治好了自己的风湿病。这样的广告天天在你耳边叫嚣,时间久了,很多老人就信了,于是就想去尝试一下,结果还是被坑了。

为什么中国的风湿药广告这么多?因为老人的钱最好坑,因为风湿病基本上都在老人身上,因为老人最相信媒体,他们认为,报纸上电视上都说了,这还有假吗?

很多老人都认为电视上的报纸上的都是真的,殊不知最不可信的就是地方电视台上的药品广告。至于那些街头小报更不用说了,坑一个算一个。

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关于关节炎如何治疗最有效的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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